Direktlänk till inlägg 14 november 2018

Snart juletid.. Egen stress press,, tecken på utmattning .

Av Jennie Hedlund - 14 november 2018 18:11

Snart december och jul.
Vara ute i tid med julklappar det är ett mål. Många mål och framförallt "göranden" och känslan av att jämt ligga efter...
Jakten på att hinna med...
Strävan...
Prestationskrav..
Tid...
Hemma. Vilar. Mycket på sistone kroppen sagt ifrån. Bäst att stanna upp. Andas. Därefter ta nya tag. Stanna upp i en kropp som är på högvarv dag som natt inte helt lätt men nödvändigt. Det viktigaste av allt är hälsan. Utan en bra hälsa kämpigt. Livet fungerar inte när kraven är för stora. ouppnåeliga.. Man är ju bara människa. Dygnet har inte fler än 24h. Och i dessa tider börja summera reflektera m.m Hinner det, nu när jag är hemma några dagar. Behöver verkligen.
Andas. Varva ner. Prioritera. Omprioritera. Omvärdera. Stanna upp i allt. Vart leder det, mot väggen.. In i väggen. Den berömda väggen. Eller in i dimman. Man blir förvirrad, tappar verklighetsuppfattning. Hjärnan stängs av. Kroppen berättar att det är fel, den mår inte bra... Jag ser flera tecken på obalans. Hjärtklappning yrsel kognitiva problem ljud och ljuskänslig. Hjärnan klarar inte av att ta in vanliga intryck som tidigare. Måste tänka hela tiden. Hur gör jag. Skriva lappar för att minnas. Kvinnligt fenomen, press, prestationskrav, stress, ett virrvarr av tankar som håller min hjärna igång dag som natt. Trötthet som inte går över.
Trycka på "paus".. Det har jag gjort nu. Paus i att hinna hämta sin själ som försvunnit på vägen när jag jagat tiden och kollat efter andra saker. Full fart så att själen försvunnit. "Dags att stanna upp så att själen kommer ifatt"..

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Jennie Hedlund - Fredag 9 feb 00:31


Idag fick jag en sån lycklig känsla inombords när jag hämtade mina killar att de snart är 12 år de som har legat och fått plats i en handflata vardera. Det är otroligt. Man förstår inte vilken enorm tacksamhet. En vanlig förälder känner tacksamhet ...

Av Jennie Hedlund - Onsdag 3 jan 01:04

Tänker att nya året nu ska jag inte fokusera på att oroa mig för saker innan de händer. Jag är expert på att annars oroa mig månader veckor dagar innan något sedan när väl dagen är här så har jag oftast oroat mig helt i onödan. Helt meningslöst. Ibla...

Av Jennie Hedlund - 8 december 2023 22:47

Min bok finns nu på flertalet bibliotek. Det är inte bara att ge ut en bok man ska marknadsföra den också. Det är en lycka i sig att se hur ens egna innersta berättelse kommer ut bland andra som ska läsa och ta del av ens personliga tankar. Lite ...

Av Jennie Hedlund - 6 december 2023 23:20

Traumatiska händelser avlöst varandra trauma på trauma det är lite så livet fungerat de senaste 11,5 åren. I förra veckan fick ena sonen hjärnskakning och i samma veva min ena bror hamnade på sjukhus när han tuppade av. Oro oro det är lite melodin i ...

Av Jennie Hedlund - 24 september 2023 22:37

Det var dags igen sist var i februari nu var det september. Jag hade hoppats att det skulle dröja men nu var dagen här igen. Det är fler en 1 gång jag hamnat i traumatiska upplevelser säkert närmare 40-50 gånger och då riktigt skrämmande nära död...

Presentation

Mamma till tvillingpojkar födda i v.25+6 i juli-2012.

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< November 2018 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards